Apenas comece

Neste dia os termômetros marcavam 2º C, a neve estava se aproximando da cidade. O vento era congelante.

Eu estava com duas calças, sendo uma térmica e 4 camadas de blusas, e ainda assim sentia muito frio.

A vontade era de passar o dia inteiro deitada no sofá, de preferência com várias xícaras de chocolate quente, seria plenamente aceitável, afinal eu estava de férias.

O que me fez encarar todo este frio e correr 15 quilômetros?

Conhecer a sensação maravilhosa que o esporte me proporciona.

Saber que eu teria orgulho deste momento para sempre.

Saber que ao concluir meu treino eu seria uma pessoa um pouco mais forte do que antes.

Ter a completa certeza de que eu, e somente eu sou a responsável pelas minhas escolhas.

Entender que cuidar da minha saúde física é tão importante quanto cuidar da minha mente, da minha alma e da minha família.

Compreender que 1 hora ou 2 horas dedicadas a atividade física funcionam como terapia. Me relaxa, me renova e me restaura.

E acima de tudo, acreditar que Deus me deu um corpo completamente funcional, seria um descuido muito grande de minha parte deixá-lo parado.

Já vivi muitas coisas em muitas viagens, mas ter corrido estes 15 quilômetros no frio do Canadá, foi de longe a experiência mais fortalecedora.

E você, quer sentir um pouco disso?

Apenas comece...